在这个年头，爱上SPA的人越来越多，许多人不远万里如同候鸟一样四处旅行，就是为了能够找到一间酒店，获得一次最纯正的SPA享受。
    说来也巧，我的同事都是爱美的女人，而且她们每个人都是SPA爱好者；但是，她们却不止一次地向我抱怨，她们在某处刚刚尝试过的一次SPA，却并不像期望中那样好。
    的确，在整个东南亚地区，说起SPA的起源，当属印尼的巴厘岛和泰国的普吉岛，而其他地方的SPA，大多数都是印尼式SPA和泰式SPA的衍生与模仿。要想获得最原味、最IN的SPA体验，还是要回到这两个源头去寻找。

目的地：印尼巴厘岛
    SPA解读：在巴厘岛大多数的SPA菜单里，你都会看到一个醒目的选项：Balinese，用“巴厘岛”命名，足可以看出巴厘岛SPA的特殊地位。巴厘岛的SPA讲究的是最原始的材料与手法，它所使用的一切用品，包括精油、护肤用品，都是无一例外地来自于巴厘岛的天然资源，绝对的环保，而且在其他的地方不会找到。

    巴厘岛Alila度假村 消失在密林中的世界
    在巴厘岛，想找到最地道、最有情调的SPA度假村，你需要走进巴厘岛茂密的山林。本来，巴厘岛的SPA就是从居住在山林里的原住民的日常生活中演化而来。
    在巴厘岛许多家坐落在山林深处的情调度假村中间，位于著名的乌布村西北方向山林里的Alila度假村是最有名的一个，也是相对容易到达的一个。有许多度假村甚至需要在山间小路上开上大半天的车才能到达。
    Alila度假村的著名，在相当程度上是因为它的SPA与它的酒店设计而名扬天下——许多名人来到这里，都是为了体验一次最原味的巴厘岛SPA；而且，Alila度假村是全世界知名的Design Hotels组织的成员，充满了独特的设计感觉。

SPA私体验：与大自然零距离

想来Alila度假村做SPA，需要提前很早预约。因为欧美人的度假习惯，他们总是喜欢提前预约好自己的SPA服务，而在Alila度假村，每天可以提供的服务有限，所以，要想感受这样一次最地道的体验，并不容易。

Alila度假村的多数SPA空间都是开放式的露天环境，只有一座凉亭、两张按摩椅，周围却是青葱的树林和潺潺的流水。刚刚在这里做SPA的时候，我还有些担心会不会远处偶然会有外人经过，看到这里的一切；但是很快的，这种担心就被我抛在了脑后，在按摩师娴熟的手法下，受着精油的作用，我感到一种前所未有的畅快与释然，仿佛周围的一切都是因我而存在，我的灵魂似乎也脱离开躯体，自由地游荡在这山野上。

SPA旅行攻略

如何到达：从位于巴厘岛中部的乌布村沿着公路向西前行，当然需要打车，走出不远，就会在一个右转的路口看见一个写着“Alila Ubud”的牌子，右转，上了一条窄路，同时开始爬坡，经过大约20分钟的车程即可到达。

住宿：可以住在Alila度假村，随时体验SPA乐趣；当然也可以住在其他的地方，预约Alila SPA。这间酒店的价格不菲，每晚价格从150美金至600美金不等。

巴厘式SPA的奢华体验版本 RITZ-CARLTON酒店

在巴厘岛的一些顶级国际连锁度假村里，你也可以找到比较地道的SPA享受，比如RITZ-CARLTON(丽兹·卡尔顿)酒店，比如HYATT(凯悦)酒店。当然，因为是顶级的度假村，这里的SPA也被披上一层最奢华的外衣，虽然环境少了几分野趣，但是SPA的每一步体验却是竭尽所能的贴心细致，让体验者有上帝的感觉。

奢华细节——在RITZ-CARTON(丽兹·卡尔顿)酒店，沿着青石板拾级而上，你会发现，偌大的SPA温泉按摩池竟然面海而设，低垂的纱帘和大象石雕、女神雕像左右相伴，空气中弥漫着巴厘岛特有的熏香，汩汩流水声温和地夹杂在悦耳的东南亚音乐里，浓郁的巴厘风情扑面而来。

推荐SPA种类：在这里，目前有几款比较新鲜的SPA套餐系列：海浪套餐(Marine Wave Deluxe)、永恒的爱套餐(Cinta Abadi - “Eternal Love”)、芬芳花瓣按摩套餐，各有特色，但是都融合了最地道的巴厘岛SPA按摩技法。

目的地：泰国普吉岛

SPA解读：因为有着泰式按摩的优势，普吉岛的SPA似乎先天就融合了泰式按摩的长处。按摩师独特娴熟的按摩手法是泰式SPA中最重要的环节。

普吉岛悦榕庄 喧闹里的私密天堂

如果一个酒店有开放性和私密性之分，我想普吉岛悦榕庄应该是把私密享受做到了极致。一栋栋独立的别墅，独立的院子、私人的游泳池，住在里面，完全不会知道你的隔壁会住着什么人。

普吉岛悦榕庄曾经得到过很多旅游大奖，而它的SPA，也被称为是泰国最好的SPA。

SPA私体验：花园里做SPA

悦榕的SPA馆被称为“心静轩”，就像一家家独门独院的人家，木门虚掩，推开进去，就是一个洒满阳光的小天地。整个庭园三面通透，一面是按摩师准备香熏和撒满花瓣的泉浴池，两张按摩床被安置在当中的“岛”心。这里曾被《Travel Leisure》杂志选为“世界最佳泉浴度假村”，从最夸张豪华的泉浴泳池别墅到双人按摩的“亲密空间”，都一应俱全。

我选择的是这里最传统的一种SPA，步骤其实很简单，沐浴以后便是全身涂抹精油和按摩，按摩师把SPA精油的滋养功效与传统泰式按摩的技巧结合起来，恰到好处的指法使得每一滴精油都彻彻底底的渗入了肌肤。我的按摩师是一个叫做Linda的小姑娘，二十几岁的样子，据说做按摩师却已经有5个年头，难怪手法如此娴熟。

SPA旅行攻略

如何预订酒店：普吉岛悦榕庄是Laguna Phuket的一部分，北京的游客可以直接通过悦榕庄的网站

推荐SPA种类：Spa Ryokan，悦榕庄最近新推出Spa Ryokan套餐，客人们可以在一个经过特殊设计的皇家泉浴别墅内进行一系列让身心全部放松的护理疗程。

亲密时刻芳香浴，最适合蜜月中的新婚夫妻，在充满茉莉和薰衣草香氛的泉浴中共享亲密时刻。

Sukhothai，采用苏格泰式的手法，90分钟的按摩结合了舞蹈及艺术的精髓。

价格：根据种类不同各有分别，约合人民币1000元至5000元不等。
-------------------------------------------------------
广州女子医院 女性健康专家
呵护女性，我们更专业！
24小时在线医生QQ：296275134   http://www.81891111.com
医院地址：广州市荔湾区珠江隧道南口（地铁芳村站B1出口即到）

看了本文的人还看了：